こころの健康相談～ひとりで悩まず、あなたの気持ちを話してみませんか？～

こころの健康相談

体が風邪をひいたり怪我をしたりすることがあるように、心も調子を崩すことがあります。

そんな時、気持ちを誰かに話すことで、つらさが和らぐこともあります。

ひとりで悩まず、誰かに相談してみませんか？

こころの健康相談とは？

こころに抱えているお悩みや不安などを、精神保健福祉士や公認心理師、精神対話士が親身にお伺いします。相談は無料、秘密は厳守されます。対象は山梨市民限定です。

こんな時はぜひご利用ください

・人と会うのが億劫になり、ひきこもりがちになっている

・孤独感・喪失感を誰かと共有して和らげたい

・家庭や職場などの人間関係に悩んでいる

・子育てや介護に疲れた

・大切な人を亡くしてつらい

・とにかく話を聞いてもらいたい

・心の不調を訴える家族のことが心配　等

上記のお悩みに限らず、誰かに聞いてほしいお悩みをお気軽にご相談ください。

相談場所

山梨市役所保健センター・相談室・各ご家庭など、ご希望に応じて対応いたします。

相談日時

ゆっくりとご相談いただくために、予約制となっております。働いている方もご利用しやすいよう夜間帯の相談枠（1週間までに要予約）も設けています。詳細については下記の資料をご確認の上、ご希望の日時をお電話にてご連絡ください。

こころの健康相談 [PDFファイル／605KB]