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フレイル予防のための簡単な運動を行います。
山梨市にお住いの65歳以上の方でしたら、どなたでもご参加いただけます。
令和7年度 地域元気あっぷ教室 年間予定表 [PDFファイル/598KB]
★地域元気あっぷ教室「岩手公民館」開催日の変更について
【変更前日時】 【変更後日程】
参加される方は「参加申込書」を高齢者・介護支援課へ提出もしくは会場へご持参ください。
参加申込書は高齢者・介護支援課窓口もしくは下記からダウンロードできます。
令和7年度元気あっぷ教室参加申込書 [PDFファイル/173KB]
インターネットからもお申込みいただけます。
令和7年度元気アップ教室Web申込フォーム<外部リンク>
なお参加される際は、上履き・飲み物・タオル・マスクをご持参ください。
医師に運動を止められている方、体調のすぐれない方は参加を見合わせて下さい。
悪天候等により開催日が変更または中止となる場合があります。ご心配な場合はお問い合わせ下さい。